“Cervello in movimento: un nuovo approccio alla postura” Migliorare la  postura con il metodo Feldenkrais®

Una giornata dedicata a riorganizzare il proprio modo di muoversi integrando ogni parte del corpo in relazione alle altre per una postura efficiente e funzionale, libera da costrizioni e tensioni superflue.

La pratica della Consapevolezza Attraverso il Movimento® del metodo Feldenkrais® permette di modificare il proprio modo di muoversi senza fatica e senza sforzi non necessari usando lo strumento più potente che abbiamo: il nostro cervello.

Se volete realmente migliorare la postura, ridurre le tensioni, equilibrare il tono muscolare ed armonizzare il sistema nervoso questo è il workshop che fa per voi.

Su cosa lavoreremo:

In questa appuntamento lavoreremo chiarendo ed integrando spalle, colonna, testa, gambe, bacino e occhi.

Dove e quando

Domenica 21 aprile (orario 10-16.00) presso lo Spazio T in via Giovanni di Castel Bolognese 31

Info e prenotazioni

Email:  info@marcovallarino.com    whatsapp: 3288339507

Cogliete quest’occasione per attuare il vostro potenziale inespresso all’insegna del benessere e dell’armonia tra mente e corpo.